2013年03月31日

手作りランチに困ったら…生活感溢れるカナダごはん流サンドイッチ

ホームステイ先を出てシェアハウスに移ってから
意外に困ったのが、ランチ!

吉牛も松屋もないカナダ…
例えテイクアウトでも結構高くつくんですよね(´・ω・`)


だからお弁当を持参したいんですが、
スーパーに行っても、野菜も肉も種類がちょっと違うし
何を買って、何を作ればいいやら…

毎日おにぎりってのも…ちょっとねぇ?( ̄▽ ̄;)w


カナダごはんは当初、
友達のランチを見て情報収集したものです(・ω・)ノ


さて、最近はレストラン情報が多い当ブログですが
その主旨は

“(貧乏)留学生のリアルな食生活”をお伝えすること!( *`ω´)


ということで、今日は久々に生活感溢れる40食目
カナダごはん流サンドイッチをご紹介します(・ω・)ノ


sandwich1.jpg


カナダごはんは、どうもカナダの食パンが好きになれなくて
いつもno frills(ノーフリルズ)の、この丸いパンを使っています。
(KAISER ROLLS 6個$1.49)

たまに≪50%OFF≫のシールが貼ってあるのを発見できますので、
貧乏学生さんは要チェックですよ!(=゚ω゚)ノ


トースターで10分も焼けば外はパリッと、
中はふわっとになってくれます。
※冷凍した場合は、前日夜に冷蔵庫に移しておいた方がいいです。


ご自宅のトースターがスライスパン専用タイプの方は…、、
えー…外も中も“ふわっと”で是非楽しんでください(´ω`)


具は、
・ゆで卵
・オニオンスライス
・ハム
だけです。


▽こんな感じ。

sandwich2.jpg


前はたまにレタスも買ってたんですが、
カナダごはんはレタスを料理にあまり使わないので
余る(痛む)、もしくは毎日サンドイッチってことになるんですよね…( ̄▽ ̄;)


それに比べて玉ねぎなら料理にもよく使うし、
前日に必要な量をスライスするだけなので、
無駄がなく、断然おススメです!(・ω・)ノ

※切った後は翌日まで水に晒して、辛味を抜いてくださいね。


ちなみに今回ハムは、no frillsオリジナル商品の
「SUMMER SAUSAGE」8枚入り$1.0を使ってみました。

ちょっと油っぽい気もしますが
カナダごはんのサンドイッチには十分です。


いかがでしょうか?
また機会がありましたら“リアルな”食事をご紹介します。(´ω`*)


明日も美味しいものが食べられますように…。
ごちそうさまでした。

お役に立ったらクリックを!
面白かったらクリックを!
どっちでもないけど、応援してあげる!
これからに期待!
まぁまぁだけど応援しないこともない
あまりに必死なので協力してあげる。

ご協力ありがとうございます。゚(ノ∀`*)゚。


ありがとうございます!

posted by カナダごはん at 07:00 | Comment(3) | 手料理レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
no frillsというのはスーパーマーケットですか?
たしかにバンクーバーでは美味しいパンが見つからないんですよぉ!そして高い!
Posted by けいこ at 2013年03月31日 13:39
>けいこさん
ご覧いただき、ありがとうございます(*´∀`*)

はい、no frills というのはSuper storeと同じ系列のスーパーマーケットで、ダウンタウンにはSuper storeがないのでカナダごはんはよくココを利用しています。

▽こちらから郵便番号を入れて頂くと、最寄店が調べられますよ(・ω・)
http://www.nofrills.ca/LCLOnline/store_selector.jsp


あとは美味しいパンとなると…フレンチペストリー店ですかね?

以前に紹介したコチラ↓のお店でもデニッシュ等のベーカリーもおいてましたけど、
確かに日常的に買うにはちょっと高いですよね〜…(´・ω・`)

・Thierry
http://canadagohan-van.seesaa.net/article/331518215.html

・Brioche Urban Baking & Catering
http://canadagohan-van.seesaa.net/article/343104594.html
Posted by カナダごはん at 2013年03月31日 14:08
情報ありがとうございます(^^)
学生にはべカリーのブレッドはなかなか手が出なくて、、スーパー覗いてみます☆
Posted by けいこ at 2013年04月04日 14:06
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。